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6天前

『孩子成为“手机控”?学会这些小妙招,成为“专业”好妈妈』

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“玩玩玩,天天就知道玩手机,走路能不能不要玩”

“你走路的时候不也是总看手机吗?为什么我不可以”

这是我今天早上上班过马路时,听到一个家长在训斥自己的孩子走路玩手机,而孩子也进行了反驳。仔细想想确实是,随着科技的发达,手机的功能越来越强大,人们也是每天都离不开手机。但是现在随处可见的就是低头玩手机的人,路上、地铁上、公交上以及在饭桌上,更甚至有人开车或者骑车的时候都要玩手机。

我上班的地方离家不远不近,骑过小蓝车,坐过地铁,也坐过公交,我看到过有的人因为边走边玩手机,走到地铁门前的时候门关了;也看到过有的人因为玩手机而坐过了站;而我骑小蓝车的次数居多,但是我每次骑小蓝车上班的时候,都会看到有部分人边骑车边玩手机,一个手骑着车在前面晃晃悠悠,挡着后面人的路,甚至还看到过一个女生骑电动车戴着耳机玩手机过红绿灯,差点把人撞了。手机在方便人们的同时也在深深的影响着人们的一切。

孩子成为“手机控”?学会这些小妙招,成为“专业”好妈妈

但是现在不止成年人每天玩手机,连大批的中小学生,甚至幼儿园的学生都已经开始每天回家就抱着手机,严重影响了青少年儿童的健康成长,相信大家也都在家庭聚餐的饭桌上看到过这样的情况:一家老小聚在一块吃饭谈心,而孩子却不愿意和大家交流,一直在玩手机,为此很多家长非常的愁,却也没有办法,那么这到底是为什么呢?家长又应该怎么帮助孩子放下手机呢?

孩子成为“手机控”的原因

1、家长在家经常玩手机

现在很多家长在带孩子的时候,都会一边带孩子一边玩手机,孩子稍微大一点了,不用抱了,家长就更省心,晚上下班回家坐沙发上就玩手机,这是很多家长的日常,所以孩子因为无聊,就会跟着家长一块玩手机。甚至有的家长带孩子去游乐园让孩子和小伙伴玩的时候,把孩子往那一放,扭头就坐那玩手机了,也不看着孩子,最后导致孩子丢失,这样的事件每年并不少见。因此很多时候孩子沉迷手机的多数是家长引起的

2、孩子缺少陪伴

现在很多家长每天工作非常的忙,下班之后还要洗衣做饭做家务,也几乎是没有时间,忙完可能就该洗漱睡觉了,而且现在多数都是独生子女,导致孩子们缺少玩伴,所以有的家长就会主动把自己的手机给孩子玩,这样孩子安安静静的坐在这里,也让人非常的放心,但是慢慢地孩子在手机上获得了心灵补偿,于是就会慢慢地沉迷手机。

3、手机里有很多游戏动漫吸引小朋友

现在的智能手机这的是非常的强大,手机里很多好玩的小游戏,还可以看动漫,电视剧等很多的东西,非常得吸引人,而且比电脑电视方便很多,随时随地都可以玩儿。另外很多小朋友本身就喜欢玩游戏、看动漫之类的,所以才会经常抱着手机不撒手,家长不给的时候,就会通过哭闹的方式来的达到自己玩手机的目的。

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经常玩手机对孩子的危害

经常玩手机对孩子的影响是非常大的,不管是在身体上还是在心理上,都会对孩子造成非常严重,甚至是不可挽回的伤害。主要有一下几点:

1、有损孩子的身心健康

经常玩手机会影响孩子的身心健康,有心理学家得出结论:孩子过早的接触电子产品,对他们的大脑发育损害极大,会影响到孩子饿们的认知能力、创造力。美国的调查研究显示:经常玩手机等电子产品让青少年的自杀率上升了31%;日本的一份研究也标明:孩子每多玩一个小时的手机,患抑郁症的风险就会增加8%。由此可见手机等电子产品对青少年儿童的危害之大。

2、导致孩子近视

现在越来越多的青少年带上了眼镜,据调查,我国儿童青少年总体近视率已经达到了53.6%,其中6岁儿童近视率为14.5%,小学生近视率为36%,初中生近视率为71.6%,高中生近视率为81%。大学的近视率更高,我大学时一个宿舍6个人,全都是近视眼,只是近视度数高低不一样。这么多人的近视眼是学习学的吗?当然80%都不是因为学习,而是因为长期的玩手机电脑等电子产品,因为与青少年儿童的身体还未发育成熟,眼部发育还不完全,过早的使用手机等电子产品,对眼睛的伤害非常的大,所以导致孩子早早的就成了“四眼”,并且近视会伴随孩子一生。

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3、导致孩子产生交流障碍

孩子长时间玩手机,处于网上虚拟的环境中,就会减少和现实生活中的交流,长期下来就会产生交流障碍,不愿意和现实生活中的人交谈,只想沉浸在自己的网络生活里,并且被人干扰的时候,脾气会非常的暴躁,大吼大叫,甚至有时候家里长辈来了,和孩子说话,就像是听不见一样,对人不理不睬,父母长辈和孩子之间的关系变得疏离

4、影响孩子学习

儿童经常玩手机,会导致孩子记忆力减退、睡眠絮乱等问题,让孩子的注意力变得不集中,变得思想呆滞,不爱思考,不会的东西,会直接拿着手机去查,慢慢的对书本知识产生厌倦,影响孩子的心智,久而久之会导致孩子的学习成绩下降,对孩子的学习非常的不利。

家长应该怎么做,才能改掉孩子沉迷手机的情况呢?

很多家长为了方便和孩子联系,早早地就给孩子买了手机,但是孩子还小,缺乏事物的认知力和判断力,很容易沉迷到手机之中,所以这个时候就需要家长的正确引导了。主要有一下几点:

1、家长以身作则,先放下手机

父母是孩子的第一任老师,孩子从出生开始就会模仿父母的一言一行,而且很多孩子玩手机也都是受家长的影响,所以要想让孩子不玩手机,首先家长要以身作则,学会放下手机,多抽时间陪孩子做游戏玩耍,或者带孩子出去旅行,感受大自然的美。

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2、制定规则

从孩子开始接触手机的时候,就和孩子约法三章制定好规则,让孩子每天什么时候玩手机,可以玩多长时间,就像孩子几点写作业,几点睡觉一样,安排好并且严格按照规定执行,到了约定的时间就告诉孩子,要放下手机了,我们要准守约定,要让孩子知道玩手机可以,但是一定要有度。这样时间长了,还能锻炼孩子的自制力。

3、多带孩子出去和小朋友玩耍

孩子一般都是放学后回家玩手机,而且多半都是因为自己没人玩,所以家长们可以在孩子回家后吃完饭后,带孩子出去游乐场和小朋友玩耍,结交一些小朋友,并且家长在孩子交朋友的时候,可以适当的夸夸孩子,让孩子主动约小朋友明天还来玩耍,让孩子知道,原来不玩手机的时候可以有这么多好朋友一起玩耍,让孩子体会到现实生活中的快乐,慢慢的孩子也就不会那么的依赖手机了。

最后,我希望各位家长在工作之余,能够和孩子一起放下手机,多陪伴自己的家人孩子,带孩子去感受手机之外的来自大自然的美。

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